BodBot

BodBot आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने और एक पूरी तरह से अनुकूलित व्यायाम योजना प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक उत्कृष्ट एप्प है। चाहे आप मांसपेशियों को बनाना चाहते हैं या अपना वजन कम करना चाहते हैं, आपके पास कुछ ही सेकंड में अपनी आवश्यकताओं के लिए एकदम सही योजना होगी।

BodBot को इन्स्टॉल करने के बाद आपको जो पहली चीज करनी है, वह है अपना लक्ष्य और सप्ताह में कितने दिन आप वर्कआउट कर सकते हैं, यह तय करना। वहाँ से, एप्प आपके शेड्यूल और जरूरतों को ध्यान में रखते हुए आपके लक्ष्य की दिशा में काम करने के लिए एक प्रशिक्षण योजना तैयार करता है, अंततः आपको सफलता के लिए तैयार करता है।

आपकी प्रशिक्षण योजना तैयार करने के अलावा, BodBot आपको इसका अनुसरण करने में भी मदद करता है। एप्प दिखाता है कि प्रत्येक व्यायाम पर कितना समय बिताना है, आप किन मांसपेशियों पर काम कर रहे हैं, और कितने समय तक आराम करना है। असल में, एप्प आपका अपना निजी प्रशिक्षक बन जाता है।

BodBot किसी के लिए भी एक अविश्वसनीय रूप से उपयोगी एप्प है जो घर पर या जिम जाकर शेप में आना चाहता है। इस एप्प की मदद से, आप अपने लक्ष्य तक आसानी से पहुंच सकते हैं। इसे आज़मा कर देखें।